ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。

当院の「こころのケア」のセッションを受けに、

毎週、神戸市・大阪市・茨木市・箕面市・西宮市・高槻市・宝塚市など

多くの地域の方が、ご自身の性格の悩みやうつ病・パニック障害などで、

お悩みの患者様が来院されております。

本日は、「本当の自分が出せない」というお悩みについてブログを書かせて頂きます。

 

人に気を使わずにいたい

• いつも人の目が気になる・・・
• いつも人の意見が気になる・・・
• 人の意見に合わせないと・・・
• 本当の自分が出せない・・・
• 友達に嫌われたくない・・・

など色んな悩みで人に気を使い心が疲れている患者様が来院されます。

「本当の自分を出せない」ことは本当にストレスが掛かる生活になってしまいます。

では、本当の自分が出せない患者様の特徴を少し上げさせて頂きます。

性格的な悩み

本当の自分が出せないという患者様の特徴として、心に大きなブレーキをお持ちです。

そのブレーキが性格の悩みです。

代表的な性格の悩みが・・・

• 自己嫌悪がひどい
• マイナス思考
• 自己肯定感がない
• 他人に不快と思われているか心配
• 嫌われたらどうしよう

と思われている傾向があります。

でも、これらのマイナス的な性格は全て、あなたが悪いのではなく、

「過去の教育や環境やトラウマ」がこの性格を構築しているだけです。

マイナス思考は辛い出来事などのトラウマ

「マイナス思考は辛い出来事などのトラウマ」と書くと大袈裟と思われますが、

小さい出来事でもショックなことがあれば体の潜在意識が覚えてしまいます。

• 小さい頃に汚いからやめなさい
• 小さい頃に服が汚れるからやめなさい
• 小さい頃に危ないからやめなさい

など、マイナスの言葉をずっと言われて教育された方は、

自己肯定感が少ない可能性があり、自己嫌悪などの要素があります。

また、いじめにあった、DVになったなど人から辛い目に遭った方は、

全ての辛い出来事を吐き出せずに自分の心に閉じ込めて、全て自分の責任する傾向もあります。

辛い性格を解放する方法

（「嫉妬心が晴れて嫌な心が無くなり気持ちがとても軽いです」と患者様の声を頂きました。）

当院の「こころのケア」のセッションは、患者様の過去のトラウマを取り除くことで、

マイナス傾向の多い性格を根こそぎ改善するセッションになります。

今の性格は、全て過去の出来事やトラウマによって構築されています。

今までは、性格は全て自分の責任と思われることが多くありましたが、実際は違います。

辛い出来事やトラウマがあり、あなたが一生懸命に、その時に生きて行くために、必要な性格を構築しただけです。

でも、その時に出来事によって作られた性格は、数年経ったり、社会に出ると対応できないこともあります。

そのために、その辛い出来事やトラウマを解放させることで、本来のあなたの性格に戻って頂くセッションが、

「こころのケア」のセッションになります。

「こころのケア」のセッション

「こころのケア」のセッションは、患者様の手を使い、カイロプラクティックの筋エネルギー反射という

テクニックを使い、患者様の過去の出来事やトラウマが何処にあるのか？

過去に何があり、今の辛い性格を構築しているのかを探しだし解放するテクニックです。

 

本当の自分が出せない性格の悩みや自分の性格が嫌い方は、ぜひ当院にお越しください。

何も努力をすることもなく今の嫌な性格を手放すことが出来ます。