スピーチが苦手な方は会社に行くのも苦痛ですね。

また朝礼でのスピーチでも辛い思いをされている方も多く当院に来院されます。

 

 

あがり症でガチガチに緊張する

 

私自身もあがり症で悩んでいました。

サラリーマン時代は、朝礼の1分間のスピーチだけでも朝からガチガチに緊張して出勤はしたくない・・・。

そんな気持ちでした。

 

 

スピーチが苦手でプレゼンが怖い

 

スピーチが苦手な人は、商品発表のプレゼンに指名されると、

その瞬間から頭は思考が低下してストレスに襲われます。

失敗したらどうしよう、怒られたらどうしようなど色んな思考が巡ってきます。

 

 

スピーチが苦手で頭が真白になるあがり症

 

「プレゼンに失敗したらどうしよう」と思う気持ちがあれば、まだスピーチは何とかなります。でも、人前に立つと頭が真白になる方は単なるスピーチが恐怖だけしかありません。

病院で『社会不安障害』とも診断される場合もあります。

ずっと辛い社会人生活を送られてきたと思います。

 

 「こころのケア」のセッションで【あがり症を克服】できます。

 

私もあがり症で悩み辛い社会人生活を送っていました。

朝礼のスピーチだけでもガチガチに緊張

プレゼンに指名された瞬間にうつ状態

ストレスで眠れず、他の仕事は手に付かず

ずっとプレゼンの恐怖のためにプレゼンの練習ばかり

でもプレゼン当日は手も冷たく足はガクガク震え、頭が真白・・・。

 

そんな私でも、今は「こころのケア」のセッションであがり症を克服して

下記の写真のように人前でお話が平気でできるようになりました。

 

（うつ病・会社の人間関係の悩み・営業マンのクロージングなどの「こころのケア」の有効性を法人の会社の社長様の前でプレゼンした時の写真です）

 

 

スピーチの苦手意識を克服するセッション

 

スピーチが何故？苦手なのか・・・。

ご自身でも分からないですよね・・・。

全ては、過去のトラウマがスピーチを苦手にしているだけです。

過去に人前で失敗をした

過去に人前で笑われた

過去に親が厳しかった

過去に人に何か言われた

など色んな過去の辛い出来事がトラウマとなり今のあなたを苦しめています。

 

あなたが、気が付かない出来事も身体はトラウマとして左脳の潜在意識が覚えています。

同じようなシチュエーションになると身体の潜在意識は顕在意識として明確に、

トラウマを記憶として甦らせ、スピーチと聞くだけで辛く恐怖を感じてしまいます。

（あがり症の恐怖がなくなりました。人前で早く話がしてみたいです。）

 

「こころのケア」のセッションは、スピーチが苦手で苦痛という方に対してとても効果的なセッションです。

ぜひ、スピーチが苦手で会社に行きたくない、会社が辞めたいという方は、

当院の「こころのケア」のセッションを受けて下さいね。

詳しくは患者様の声を頂いておりますので見て頂ければと思います。

 

「こころのケア」のセッションを動画で撮影しました。

トラウマと恐怖症を解放した小学生のセッションです。

ご覧下さい。